大腸がん手術後の生活で注意することは？

大腸がんの術後は、腸の動きが低下したり、水分の吸収や便の貯留が手術前よりも難しくなることがあります。そのため、下痢や便秘の症状が出やすく、腸閉塞のリスクも高くなります。

予防するためには、食事の内容やとり方が重要です。気をつける点は以下のとおりです。

●暴飲暴食をしない。

●バランスのとれた食事を、1日3回規則正しくとる。

●よく噛んで食べ、一度にたくさん食べない。

●消化のよいメニューを中心にする。

●術後しばらくは不溶性食物繊維（ごぼう、こんにゃく、海藻、きのこ、たけのこ、山菜など）や、消化がよくない食品（干物、いか、貝類、肉の加工品など）を控える。回復後は、主治医の指示に従いながら、食物繊維をバランスよく摂取する。

●積極的に水分をとる。アルコールや炭酸飲料は避ける。

療養中に腹痛や嘔吐などの症状が現れた場合は、主治医に相談されるとよいでしょう。

また、腸閉塞が疑われる症状としては、間欠的な強い腹痛、嘔吐、ガスや便が出ない、腹部膨満感などで、頻脈や発熱を伴うこともあります。このような症状がみられた際は、速やかに受診してください。すぐに処置を行わないと重篤になる場合もあるため、自己判断せず、早めの対応が重要です。