夜になると微熱が出て頭が重い日が続いている

微熱が繰り返し起こる原因には、ウイルス感染症、細菌感染症、体温調節障害など、さまざまなことが考えられます。ご相談者は微熱とともに頭重感があるとのことなので、風邪などの感染症の可能性があるかもしれません。

症状が続いている様子ですので、一度、近くの内科を受診されることをおすすめします。

発熱しているときの対処法として、できるだけ安静にして休養をとる、水分を補給し、栄養価の高い食べ物をとることが大切です。からだで部分的に熱く感じるところがあれば、冷たいタオルなどで冷やすのもよいでしょう。